カラダ・デザイン用語事典

ー人それぞれ理想も目的も目標も違うー
『カラダ・デザイン用語事典』は
うまくいかない人、悩んでいる人の指針となる至高のブログを目指します☆

カラダ
栄養素熱量素糖質炭水化物脂質脂肪タンパク質食物繊維ビタミンミネラル脂肪酸必須脂肪酸体脂肪中性脂肪皮下脂肪内臓脂肪コレステロールリポ蛋白質ブドウ糖血糖値血圧
脂溶性ビタミン	水溶性ビタミン
ビタミンD ビタミンE ビタミンA ビタミンK	ビタミンB₁ ビタミンB₂ ビタミンB₆ ビタミンB₁₂ ナイアシンパントテン酸葉酸ビオチンビタミンC
ミネラル　（準主要元素）	ミネラル　（微量元素）
カルシウムリンカリウムイオウナトリウム塩素マグネシウム	鉄亜鉛銅ヨウ素セレンマンガンクロムコバルトモリブデン
サプリメント
アミノ酸 BCAA 必須アミノ酸クエン酸 L-シトルリンコラーゲンプロテインクレアチン
フィットネス
カロリー BMI 体脂肪率 GI値基礎代謝グリコーゲン ATP ADP ピルビン酸クレアチンリン酸 TCAサイクル ATP-CP系解糖系有酸素系機構ミトコンドリア褐色脂肪細胞サテライト細胞速筋線維遅筋線維遊離脂肪酸筋線維筋肥大最大心拍数目標心拍数筋収縮
ダイエット
リバウンドウェスト・ヒップ比ブックスダイエット低インスリンダイエットハリウッド48時間ダイエットファスティングダイエットダイエットデザインハウス

基本用語以外は、本文検索・カテゴリ・五十音INDEX・キーワード検索をご利用下さい。
記載のない用語は今後、順次アップ・更新しますので

をご利用下さい。
関連用語などはブログランキングからもお探しいただけます。

キーワード検索：たダイエット健康