八代亜紀さんがさまざまなアンチエイジングに挑戦する本『舟唄ビューティー』。この中で、八代さんは57歳（!）とは思えないナイスバディや、モチモチの美肌を惜しげもなく披露。そこで、八代亜紀さんに直撃取材! 美しさの秘訣をL25読者向けに伝授してくださいっとお会いしたら…近くで見てもしみもシワもほとんどない! スゴすぎ!! 20代からきちんとお手入れされていたんですよね…。
「20代のころは何もしてなかったの。きちんとケアしはじめたのは30代後半から。みなさんもまだ間に合うわよ（笑）」
マジ!? 日々どんなお手入れを?
「一番大事にしているのは“肌にやさしく”すること。なるべく肌に刺激を与えないようにしています。まず洗顔はたっぷり泡立てて。その後につける化粧水もコットンなどは使わずに、手でつけるの。手のひらで顔を包み込むようにやさしく。私はこれを“お肌の手当て”と呼んでいるんです。あとは、お湯の温度も大切。私は、洗顔は体温と同じぐらいの35〜36℃、お風呂は38〜39℃、髪は40度ぐらいで洗っています。夏も冬も日に焼けたときも、これは変わらず。極端に熱かったり冷たかったりすると、お肌がビックリして大きな負担がかかるんですよ」
また、ナイスバディ維持のために、毎日ハミガキをしながらスクワットを約100回（!）続けているとか。「素直に体が喜ぶことをしているだけ」と八代さん。自然体できちんと“続ける”ことが大事なんですねぇ。尊敬!（L25）
商品の説明57歳でこの美貌！恐れ入りました。
出版社/著者からの内容紹介
八代亜紀、28年前の「わたし」に戻る。
ハイパーアンチエイジングに挑戦!!
君島十和子、武田久美子、杉本彩など、様々な美容のミューズを生み出してきた『テラストリアル グローブ Inc』メディアプロデューサー聖沢龍のプロデュース 八代亜紀との最強タッグでビューティーブックに革命を起こします。
国民的アンチエイジングを体感する。
その軌跡をおった、美容業界初のドキュメントビューティーブックをリリース。『ハイパーアンチエイジング』、『時間をかけず、楽しく「女の時間の針をもどす」
出版社からのコメント
素直に驚いてください。
そして、今すぐ、はじめてください。
一生ものの「美力」がここに必ずあります。
『ハイパーアンチエイジング』で、八代亜紀が
国民的アンチエイジングを体感する。
その軌跡をおった、美容業界初の
ドキュメントビューティーブックをリリースしました。
『ハイパーアンチエイジング』とは『時間をかけず
楽しく「女の時間の針をもどす」
八代亜紀オリジナルの美容メソッドを一冊にまとめた書籍。
本書のみどころのもうひとつは、
最初で最後。
八代亜紀さんのセクシー&グラマラスな『グラビア』ページ。
年齢を超えて「美しい」の一言。
是非、いちどお手にとってごらんください。
女性に生まれてよかったと、実感できる一冊です。
著者からのコメント
みなさん、こんにちわ。八代亜紀です。
私は、あきらめたり、後ろ向きになってしまうのが大嫌い。
「もう×才だから」なんて言っていては、なにもできません。
いくつになったって、なんにだってチャレンジできる事を、
みなさんに知っていただきたいと、この「28年前の私に戻る」
というプロジェクトにチャレンジする決意をしました。
ゴッドハンドと呼ばれるエステティシャンの方々の
魔法の様な施術で、28年前、舟唄を歌っていた頃の
姿に戻ろうと。
時間によって「美」は劣化すると思っている女性、
多いのではないですか?でもそれは間違い!
女は、熟成するもの ねかせばねかすほど、
その年齢だけにしか醸し出せない色香がでます。
でも みかけだけじゃだめ。
やり方を間違えたらただの勘違いになっちゃう。
内側から磨かないと、インナーマッスルと、
インナーハート。 このふたつを磨かないと
熟女力は発揮されないのです。
そう、人の魅力は、外見だけではありません。
中身を磨いてこそ、その美しさが外見に現れるのです。
私はこの本で、外側と内側、両面の美しさについて
ご紹介しました。
八代亜紀、最初で最後となるビューティーブック。
ぜひみなさんの美しさの参考になさってください。
（Amazon.co.jpより）八代 亜紀
アスコム
売り上げランキング: 9752おすすめ度の平均:びっくりでも正統派のアンチエイジング本
しみじみ読む本
ダイエットも美も、一朝一夕に効果の出るものではなく、出来ることを毎日続けてこそ内面的にも磨かれるのでしょうね。
輝いている人ほど、日々の努力を怠っていないのですから、見習わないといけませんね。
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