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【腸内細菌】intestinal bacteria

　　大腸に存在する細菌で、その数およそ100兆といわれる。種類は100を数え、大まかに善玉菌と悪玉菌に分けられる。善玉菌で代表的なのは、ご存知ビフィズス菌や乳酸菌。未消化のまま大腸に到達した食物繊維の一部を、メタンや二酸化炭素に分解してくれるという、カラダに不可欠な働きをしてくれるのだ。一方の悪玉菌には大腸菌やウェルシュ菌などがあり、アミノ酸を、カラダに有害なアミンやアンモニアに分解してしまう。　⇒医療・医学

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