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お腹に巻くだけで腹筋○十回分の運動になります！ というような振動系や低周波系の器具は血行は良くなりますが、本来の筋収縮とはメカニズムが違うので、筋力アップや脂肪燃焼の効果はかなり少ないです。
面倒でも少ない時間であってもカラダを動かすことを心掛けましょう。カラダを動かすと芯から血流が良くなり、冷えやむくみの解消、筋力アップやシェイプアップもできるのです。もちろん道具なんて使わなくてもいいのですから、地球に優しいエコですよ♪
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類似商品いろいろ出ているし。。。
巻くだけで運動になる！というのが、
魅力的なんでしょうね(-"-)
応援ぽち！していきます〜
ただし、負荷が強いために筋線維を傷めたり、電気刺激により皮膚の炎症なども起こる可能性が高まります。
短時間（10分程度）の使用ならば、傷めたりすることは少なくなりますが、それでは脂肪燃焼や筋肥大などの効果は少ないです。ある研究実験では、１日80分間で30日連続で使用したとき、筋肥大や脂肪燃焼の効果が出たと報告されていますが、この使用頻度は大変危険です。アメリカにおいてEMS装置は法律に基づいた上での販売になるので、日本で販売される安価なものや類似品などは安全性の条件が満たされていないことが多く、やけどなどの外傷の危険は高くなります。ましてや長時間の使用などはもってのほかなのです。
このことからもわかるように、短時間の使用である程度は代謝が向上しますが、脂肪燃焼効果を期待できるものではありません。
エステなどで使われる高周波や超音波も同じで、刺激が深くまで入るぶん危険を伴います。しかしその刺激で脂肪細胞が「溶ける」「破壊される」「燃焼される」などがおこることはありません。これは実際に機器を製造している方からの実証も得ています。
あくまでも「脂肪を燃焼しやすい状態にする」ということが目的だそうです。
簡単にダイエットできるのなら、それ以外のダイエット法はなくなり、世界的に爆発的な人気が出て、日本はもとよりアメリカなどの諸外国の肥満問題（メタボリック問題）は一気に解決されてしまいますよ。
『ダイエットは一日にしてならず』
なんですよね。