万人に効果のあるダイエット・ボディメイク法は存在しません
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『カラダ・デザイン用語事典』は
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【シュラッグ】shrug

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【フロントランジ】front lunge

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【ベントオーバーロウイング】bentover rowing

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【レップ】rep

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【トランクツイスト】trunk twist

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【サイドベンド】side bend

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【ツイスティングシットアップ】twisting sit-up

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【筋持久力】muscular endurance

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【アールエム(RM)】repetition maximum

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【アイソメトリック・エクササイズ】isometric exercise

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【アイソメトリック・コントラクション】isometric contraction

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【レジスタンストレーニング】resistance training

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【筋収縮】muscle contraction

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【トライセップス・エクステンション】triceps extension

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【フレンチプレス】french press

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【ディップス】dips

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【共働筋】synergist

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【主働筋】agonist

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【デクライン】decline

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【ベントオーバーリアレイズ】bentover rear raise

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【コンセントレーション・カール】concentration curl

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【ラテラルレイズ(サイドレイズ)】lateral raise(side raise)

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【ラットプルダウン】lat pulldown

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【リストカール】wrist curl

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【インクライン】incline

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【バックエクステンション】back extension

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【チンニング】chinning,chin up

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【ベンチプレス】bench press

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【筋肥大】muscle hypertrophy

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【レッグアブダクション】leg abduction

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【レッグアダクション】leg addaction

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【アップライト】upright

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【レッグプレス】leg press

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【レッグカール】leg curl

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【レッグエクステンション】leg extension

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【ヒップエクステンション】hip extension

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【トライセップス・キックバック】triceps kickback

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【アームカール】arm curl

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【アイソキネティック・エクササイズ】isokinetic exercise

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【アイソトニック・エクササイズ】isotonic exercise

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【コンセントリック・コントラクション】concentric contraction

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【エキセントリック・コントラクション】eccentric contraction

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【ショルダープレス】shoulder press

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【スクワット】squat

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【シットアップ】sit-up

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【プッシュアップ】push-up

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【初動負荷理論】beginning movement load

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【マフェトン理論】a theory of Maffetone

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【スロートレーニング】slow training

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